الرؤوس السوداء هي الحبوب ذات الرؤوس السوداء و التي تتواجد في الساقين و خاصة بعد إزالة الشعر ، و يطلق عليها “سيقان الفراولة” و ذلك بسبب أن المسام السوداء في الفراولة تشبه النقط السوداء على الساقين ، و يمكن لهذه المسام الداكنة أن تكون ملحوظة جدا على الساقين ، و خاصة في الضوء .

عندما تعاني المرأة من مشكلة الرؤوس السوداء تحاول حل المشكة بعدة طرق، البعض يحل هذه المشكلة بعمل ماكياج على الساقين هو حل سريع للتخلص من المظهر السيئ لهذه المشكلة ، و لكن ذلك يمكن أن يجعل المشكلة أسوأ في انسداد المسام أو يسبب مزيد من تهيج الجلد مع المكونات الكيميائية ، و قد يختلط الماكياج مع الملابس أو أي شيء تلمسه ساقيك ، و لذلك إليكِ بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على التخلص من الرؤوس السوداء .

غالبا ما تلاحظ النساء ظهور المسام السوداء بعد حلاقة أرجلهم ، باستخدام شفرة الحلاقة التي تسحب الشعر ، و لكن لا تزيله تماما من المسام ، و هو ما يسبب انسداد الخلايا الدهنية و الجلد الميت ، و أول شيء يمكنك القيام به هو وقف الحلاقة ، و لكن إذا كان هذا غير وارد ، قللي عدد مرات الحلاقة و اتبعي هذه النصائح لمساعدتك على تقليل ظهور المسام السوداء :

- بدائل للحلاقة :

في حين أن الحلاقة هي أسرع و أسهل و أرخص طريقة لإزالة الشعر ، قد يكون من الضروري وقف الحلاقة ، و يمكنك تجربة أساليب بديلة مثل مزيلات الشعر أو إزالة الشعر بالشمع أو إزالة الشعر بالليزر ، و اختيار أفضل طريقة لإزالة الشعر بالنسبة لكِ .

- الحفاظ على المسام نظيفة :

لتقليل فرصة الرؤوس السوداء التي تظهر عن طريق تقشير الجلد بانتظام للتخلص من الجلد الميت و الانسداد من الأوساخ و الشوائب التي يمكن أن تسد المسام ، نقدم لك مجموعة خلطات من مكونات طبيعية لاستخدامها في تقشير الجلد و هي تساعد على تخفيف المسام السوداء على الساقين:

1 - خلط 2 ملعقة كبيرة من السكر مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون .

2 - خلط 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع 1 ملعقة صغيرة من الماء الدافئ .

3 - خلط الملح مع ما يكفي من اللبن لعمل عجينة .

4 - خلط 2 ملعقة كبيرة من السكر البني مع 2 ملعقة كبيرة من الصبار و 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون لعمل عجينة .

5 - مزج أجزاء متساوية من السكر البني و صودا الخبز مع الماء لعمل عجينة .

قشري الجلد باستخدام أحد هذه الخلطات الطبيعية ، و ادعكيه جيدا باستخدام الليفة ، و قشريه باستخدام قفاز أو منشفة ، و دلكيه بلطف و افركي النقط السوداء أو الساق بأكمله مع حركات دائرية صغيرة لعدة دقائق ، ثم اشطفيه مع الماء الدافئ ثم الماء البارد .

التدليك :

قومي بتدليك الساقين مع الزيوت أو المستحضرات التي تحتوي على مكونات تمنح الجلد مزيداً من الرطوبة لزيادة الدورة الدموية ، و الحفاظ على الجلد رطب و صحي .

طرق أخرى:

- قومي بإضافة الجلسرين النقي لزيت فيتامين E و زيت اللوز و زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند .

- تقشير الخيار و هرسه و وضعه على المناطق المتضررة ، و هذا سوف يساعد على التقليل من لون المسام السوداء .

- وضع أجزاء متساوية من الليمون مع عصير الخيار و ماء الورد على الساقين .

- وضع بياض البيض على المسام و تركه لعدة دقائق و شطفه مع الماء البارد .

- زيت جوز الهند هو أيضا مضاد للجراثيم ، و الملح أيضا جيد للتقشير ، و السكر هو ألطف مقشر للبشرة الحساسة ، و السكر البني هو أفضل للبشرة الحساسة من السكر الأبيض .